アラサーなのに若く見える人の特徴を11個ご紹介します。
老けていない人の違いや男女の共通点はどこにあるのか、髪型や肌など外見が大きく影響しているので、見た目が気になる人はぜひ参考にしてみてください。
アラサーでなくても、幅広い年代で共通することもあります。
管理人
若く見えるのは嬉しい？男女の違いについて
職場や友人の集まりで、やたらと若く見える人がいて不思議に思ったことがある人もいるのではないでしょうか。
同年代と比べても5歳〜10歳は若く見えるため、そういう人は周りからも「◯◯さんって年齢より若く見えますよね」とか「え！◯◯歳に見えないですね！」なんて驚かれることも少なくありません。
猫
管理人
若く見えて嬉しくない女性はほとんどいないと思いますが、男性の場合は若く見えてしまうことが必ずしも嬉しいとは限りません。
というのも、なぜか若く見えることを「苦労してきていないから顔が幼く見える」とかいう根拠のない意味不明な理由で揶揄されることがあるのです。私はまったくもってそれが理解できません。おそらく老けて見える人の単なる嫉妬かなとは思いますが（笑）
とはいえ、別にアラサーってまだまだ若く見える人のほうが多いと思います。昔より良い化粧品やケアアイテムもたくさんあるし、別に20代前半と比べても大して老けていない人のほうが多いですよね。
なぜ実年齢より見た目が若い？アラサーなのに若く見える人の特徴11選
アラサーという節目を迎えても若く見える人の特徴を11個ご紹介します。
若く見える人の共通点が知りたい人はぜひ以下の項目をチェックしてみましょう。
肌がキレイ
若く見える人は共通して肌がキレイです。これは若く見える上で必須と言っても過言ではありません。逆を言えば、肌が汚かったりくすんでいて若く見えることはまずないでしょう。
私は昔、人物写真を加工する仕事をしていたことがありますが、Photoshopを使って人の肌をキレイにすると、それだけで10歳以上若く見える人ばかりでした。
シミ・あざ・シワ・ほくろ・ニキビなど、肌をキレイにするとそれだけで劇的に美男美女へと変貌します。
管理人
肌がキレイでワントーン明るくなると本当に変わるので、若く見えたい人こそまずはスキンケアを徹底するべきですね。
また、顔だけでなく手も大事で、例えば手の甲がシワシワに見えてしまうとそれだけで老けて見えてしまいます。手の保湿も欠かさないようにしましょう。
髪の毛のツヤが良い
若く見える人は髪もとてもキレイにしています。ツヤがあり、潤いがあってパサついていません。
髪の毛が傷んでいる人はセルフでも美容院でもいいのでお手入れをしましょう。手入れの行き届いた髪の毛は周りに美しく若い印象を与えます。
特に男性の場合は髪の毛を気にしない人も多く、寝癖が跳ねていたりボサボサのまま過ごしている人も少なくありません。面倒なのはわかりますが、老けて見えることに悩んでいる人は髪の毛の状態も気にするようにしましょう。
白髪がない
髪の毛のお手入れと同時にチェックしたいのが「白髪」です。一本でも混じっているとそれだけで老けた印象が強くなります。
生まれつき白髪が多い人もいると思いますが、定期的に鏡でチェックするなどして染めておきましょう。
遺伝による部分が大きい要素ではありますが、若く見えるためには白髪対策もする必要があります。
シワが少ない
肌の中でも一番老けて見えてしまうのがシワです。特にほうれい線と首のシワが老けの原因になります。
どれだけ他の部分で努力しても、ほうれい線がくっきり刻まれていたらどうでしょうか。残念ながらそれだけで老けて見えてしまいます。
アラサーなのに若く見える人のほとんどはシワが目立たない人ばかりなので、まだほうれい線が現れていない人も今のうちから対策しておきましょう。
管理人
クマがない
アラサーなのに若く見える人は、目の下にクマがほとんどありません。
寝不足だったり生活習慣が乱れているとクマができている人がいますが、クマは疲れた表情に見える老け顔になってしまうので、鏡を見てはっきりわかるくらいある人はケアするようにしましょう。
何よりまずはしっかり睡眠をとることが大切です。睡眠は肌や髪の毛など、あらゆることのケアに繋がるので、なかなか寝付けない人は睡眠アイテムを使うなどして快眠がとれるよう改善するのがおすすめです
歯が白くて健康的
歯が白いかどうかも大事な要素の一つです。歯が黄ばんでいると不潔で老けた印象を与えてしまいます。
特に男性の場合は歯の色を気にしない人も多いと思いますが、ふとした瞬間に笑顔で白いキレイな歯が見えるかどうかはとても重要！
歯を磨かないことがあるなんてもってのほかなので、日々しっかりケアをして、必要であればホワイトニングするなどして歯をキレイにしましょう。
贅肉が少ない
若く見える人は顔周りに余計な贅肉がついていません。すっきりとしたフェイスラインをしています。
顔周りだけでなく、太っている人が若く見えることはほとんどの場合ないので、生活習慣を改善して顔周りもすっきりさせましょう。適切に使えば美顔ローラーも効果があります（ただし長時間の使用は肌を摩擦で傷つけてシミの原因になるのでNG！）
また、痩せすぎも老けて見える原因になります。頰がこけていたり、げっそりした表情に見えてしまうので、太らないために極端な食事制限などしないよう注意しましょう。
表情がいつも明るい
見た目の改善だけでなく、表情が普段から明るいかどうかも若く見える要素の一つです。
いつもうつむき加減で暗い表情をしている人が若く見えるわけがありません。
せっかく外見のケアをしても他の要素で印象を下げてしまうのはもったいないので、日頃から明るい表情を意識して生活するよう心がけてみましょう。
管理人
姿勢が良い
若く見える人は背筋が伸びていて姿勢が良く、これもアラサーなのに若く見える人の共通点の一つです。
姿勢は加齢と共に悪くなってくるものですが、特に猫背はもっとも注意しなくてはいけません。猫背はデメリットだらけで、前述した太る原因の一つでもあります。
猫背は太る原因のひとつにもなりえます。猫背になると、内臓を支えている骨盤が歪みやすくなります。骨盤が歪むと内臓の位置もずれてしまい、胃腸などに悪影響を及ぼすのです。そのため、消化器官がうまく働かず代謝が悪くなることで、太りやすくなります。
また、猫背で骨盤が後ろに倒れた状態のまま歩いていると、足を強く蹴りだすことができません。歩幅が狭い歩き方になると筋肉が落ちて、結果太りやすくなってしまいます。
同記事内では他にもさまざまなデメリットがあげられています。
意識して姿勢を改善するのが難しい人は、猫背を矯正する『姿勢ベルト』などを使って治すようにしましょう。
一つひとつのふるまい（仕草）や言葉遣いも丁寧
アラサーなのに若く見える人は言動や一つひとつの所作も丁寧です。
例えば、「キモい」や「うざい」などの悪口や愚痴もほとんど言わず、ネガティブなこと自体あまり口にしません。
すぐに怒るなど情緒が不安定なこともなく、「自分はもう30代だから…」といった老けた印象を与えるような言動もしないでしょう。
また、自分を若く見せたくてかわい子ぶった行動をするのも逆効果になってしまいます。
化粧（メイク）が薄い
肌がキレイなことに加えて化粧が薄いのも若く見えるためには大切です。
厚化粧は老け顔に見えてしまう原因の一つで、上であげたようなシワや目のクマを隠すために過剰にメイクをするのは逆効果になってしまうでしょう。
アラサーなのに若く見える人は、共通して薄くナチュラルなメイクをしています。
若々しさを保つためには、ベースメイクは薄くナチュラルに仕上げるのが吉。
化粧下地を塗ったらシミやクマなどの気になる部分だけをコンシーラーでカバーし、その後はパウダーファンデやフェイスパウダーで仕上げましょう。パウダー系のアイテムはブラシでふわっとのせると、肌の透明感を演出できます。
女性だけでなく男性でメイクをする人も増えてきましたが、あくまでナチュラルに仕上げて肌への負担もかけないようメイクしてみましょう。
管理人
まとめ
アラサーなのに若く見える人の特徴を11個ご紹介しましたが、女性でも男性でも共通して外見だけでなく表情やふるまいなども周りに良い印象を与えていることがわかります。
もちろん外見はもっとも重要な要素ですが、ただ外見だけを磨くのではなく、内面的な部分も磨く必要があると言えるでしょう。
男性の場合、人によっては「若く見られる＝苦労してないから顔つきが幼い」なんてバカにされているように感じてしまう人もいるかもしれませんが、それはただ老けた人の嫉妬なので気にする必要はありません。
男女問わず若く見えたほうが良いに決まっているので、若見え目指してできることから始めてみましょう。
管理人
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