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バイトや会社を休みすぎて気まずい心理7選!対処法についても徹底解説

バイトや会社を休みすぎて気まずい心理5選!対処法についても徹底解説

バイトや会社を休みすぎて気まずい心理を7つご紹介します。

なぜ長期の休みをとると辞めたくなってしまうのか、気まずさを解消する対処法についても徹底解説します。

現在長い休みをとっていて職場に行きたくない気持ちになっている人はぜひ参考にしてみてください。

管理人

もうそのまま出社したくないですよね…

バイトや会社を休みすぎると辞めたくなるのはなぜ?

バイトでも正社員でも、それなりに働いていると何かしらの理由で長期の休みをとることがあります。一週間や二週間など、バイトならまだしも正社員であればかなり長い休みです。

それくらい長く休んでしまうと誰しも「あ〜、もうこのまま会社行きたくねぇ…いっそ辞めたい」なんて思ってしまうこともあるでしょう。

怠けるな!働け!

ネコ

管理人

それを猫が言うか…(笑)

休みすぎてしまうとその気楽で楽しい生活に慣れてしまい、また地獄のような日々が始まると思うと辞めたくなるのは当たり前です。

誰でも経験することであり、ほとんどの人が長期休暇からそのままフェードアウトしたくなるものです。ゴールデンウィークになるとSNSでそういう投稿が増えるのがいい例でしょう。

管理人

たまに「早く会社行きたい!」とかいう変態もいますけどね(笑)

バイトや会社を休みすぎて気まずい心理7選

バイトや会社を休みすぎて気まずい心理を具体的に7つご紹介します。

どんな理由で辞めたくなったり気まずいと感じてしまうのか、参考にしてみてください。

仕事を同僚に任せている

長期の休みをとっている間、本来自分がやるべき仕事を同僚に任せている場合に気まずさがあります。

自分が原因で誰かに余計な負担がかかると申し訳ない気持ちになるのは普通ですが、感謝する一方で顔を合わせたくないと思ってしまう人は多いでしょう。

また、その人がそこまで親しい人でなければなおさら気まずさは増します。

バイトの場合も、自分が抜けていた穴埋めで誰かが多くシフトを入っていたり、人が少ない日は作業の負担も大きくなります。

管理人

仕事なので誰かがやるのは当たり前ですが、やっぱり申し訳ない気持ちになります…

休んだ分の仕事が溜まっている

同僚に仕事を任せたとしても、場合によっては自分がやらなければいけない仕事も溜まっています。

職種にもよりますが、他の部署やいろいろな人とのやりとりも発生するため、この場合も顔を合わせる気まずさを感じてしまうことがあるでしょう。

休んだら休んだだけやることが増え、それを考えるだけで会社に行きたくなくなります。

管理人

もうそのまま消えてしまいたい…

忙しい時期に休んでしまった

基本的に忙しい時期であれば気軽に休みはとれないものですが、体調不良やケガなどで休まざるを得ない状況になることもあります。

ただでさえ人手不足で休みたいなんて言ったら白い目で見られるのに、自分の不注意で入院するレベルのケガをしてしまったらどうなるか。仕方がないとはいえ療養後に出勤するのは尋常じゃないくらい気まずいでしょう。

忙しい時期だけは休みすぎるようなことは避けたいものです。

管理人

体調不良も「自己管理がなってない」なんて言われますからね。

他の人が休めていないのに休んだ

このケースも病気やケガで長い休みをもらった場合ですが、他の人が休めていないのに自分だけが休んだことで気まずさを感じてしまうでしょう。

仮に長い休みではないとしても、毎日残業をしているくらい休みがとれていない人の前で休むのは非常に気まずいでしょう。

従業員がどれくらい休みをとれているかは会社も把握することなので、予期せぬ欠勤でない限りこのケースはあまりないとは思いますが、自分だけが休んだ罪悪感は計り知れないでしょう。

管理人

休みがとれない会社自体にも問題ありますけどね。

苦手な先輩や上司に嫌味を言われる

どこの職場にも苦手な先輩や上司が一人はいるものですが、長い休みをとったことでそういう人から何か嫌味を言われるのではないかと不安になる人もいます。

「もうそのまま会社に来ないかと思ったよ」とか「別に◯◯はいてもいなくても変わらないけどな」など、チクリとくるようなことを言います。

開口一番に何を言われるのか、会社で会うのが気まずくて休み明けに特定の人を避けたくなるケースも少なくないでしょう。

管理人

会社は性格に問題がある人を撲滅してほしいものです(笑)

自分の居場所がない気がしてしまう

休みすぎたことで「会社に自分の居場所はないのではないか」と思ってしまう人もいます。

上でも書いた「◯◯はいてもいなくても変わらない」のように、これだけ休んでも職場はいつもどおり回るのであれば、自分は必要とされていないのではないかと思い込み職場の人に対して気まずさを感じます。

物事をネガティブに考えやすい性格の人だと、こういったケースもあるでしょう。

管理人

必要ない人は普段から冷たくされますからね(笑)

新しい人が入社している

自分が休みすぎている間に新しい人が入社していると気まずさを感じることもあります。

他の同僚はすでに挨拶を終えてある程度打ち解けているのに、自分だけが初対面でぎこちないと微妙に温度差を感じてしまうでしょう。

新人だけではなく、他にも自分が休んでいる間に会社で何か大きな変化があると、会社に行くのがなんだか気まずくなってしまうものです。

管理人

自分だけ一歩遅れてしまった感じというか…

バイトや会社を休みすぎて気まずいときの対処法

バイトや会社を休みすぎて気まずいときの対処法ですが、これは考え方を変えることで多少の気まずさを和らげることができます。

というのも、そもそも気まずいと思っているのは当の本人だけで、職場の人たちは休んでいた人に対して気まずいどころか何も思っていません。つまりただの自意識過剰です。

勝手に自分で気まずくなってるってこと?

ネコ

管理人

そう。だから長い休み明けだろうが今までどおり普通に出社すればいいんだよ。

相手が何も気まずく思っていない以上、わざわざ自分から気まずさを感じる必要なんてありません。

休んだ理由にもよりますが、「長期の休暇をいただきありがとうございました」と一言挨拶していつもどおり仕事すればいいだけです。

それでもいきなり職場の人全員と会うことに抵抗がある場合は、前日あたりに何人か一言連絡しておくのもいいでしょう。

管理人

旅行とかならお土産を用意するのもいいですね。

休みすぎて気まずい思いをしたくないなら単発バイトもおすすめ

休みすぎることで気まずい思いをしたくないのであれば、単発バイトのような働き方もおすすめです。

正社員の人が単発バイトに切り替えるのは難しいと思いますが、元々バイトで生計を立てている人であれば、タイミーなどのアプリを利用してみましょう。

数回バイトに行って「ちょっとお金もできたししばらく休みたいな〜」なんて思ったらアプリを利用しなければいいだけなので、これほど都合よく働けるアプリは他にありません。

友達探しや出会い目的でも利用する人は多いので、気になる人はダウンロードして活用してみましょう。

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まとめ

バイトや会社を休みすぎて気まずい心理を7つご紹介しましたが、時間が空けば空くほど仕事に行きたくない気持ちは大きくなり、そのままもう辞めてしまいたい衝動に駆られることも珍しくありません。

職場の人がみんな良い人であればまだしも、苦手だったり嫌いな人がいれば余計気まずさが増すので厄介です。

そういった気まずさを解消する対処法については、必ず出社しなくてはいけない以上行動云々よりも考え方を変えるしかありません。そもそも職場の人は気まずさを微塵も感じていない場合がほとんどなので、何食わぬ顔で一言休んだことに触れて今までどおり仕事をすればいいのです。

管理人

もちろん休んでいる間に自分の仕事をしてくれた人には感謝しましょう。