30歳（アラサー）で友達がいない人の特徴を7つご紹介します。
幼馴染や親友もおらず孤独な人が、この年齢から友達を作る方法についても徹底解説します。
自分自身や周りでそういう人がいる場合は参考にしてみてください。
管理人
友達は一生の宝？年齢を重ねるほどできなくなる
「友達は一生の宝」なんて言われることがありますが、その宝がないまま30歳（アラサー）という節目を迎える人は少なくありません。
友達は年齢を重ねるほど作るのが難しくなり、本当に気心の知れた友達は多くの場合学生時代に築かれます。
ネコ
管理人
アラサーになって気軽に連絡が取れる友達がいないと「自分はもうこのまま一生孤独か…」なんて思ってしまいそうですが、もちろん年齢がいくつになっても友達を作ることはできます。
学生時代にできるような「昔からの友達」という肩書きにこだわる必要がなければ、方法次第で一生の宝は誰でも手に入れることができるのです。
ただし、それなりの年齢で友達がいないのには何かしら原因があるので、今回ご紹介する特徴に当てはまる場合は改善してみましょう。
30歳（アラサー）で友達がいない人の特徴7選
30歳（アラサー）で友達がいない人の特徴を具体的に7つご紹介します。
どんなタイプの人間だとアラサーで友達がゼロなのか、気になる人は参考にしてみてください。
一人の人生を謳歌している
一人の人生を謳歌しているためそもそも友達が必要ないと考える人もいます。
誰とも同居せず、仕事以外の時間はすべて一人で過ごし、一切の不自由なく楽しんでいるため何も問題ありません。
周りの人間があれこれ干渉するのは余計なお世話でしかなく、当の本人としては放っておいてほしいと思っているでしょう。
必ずしもみんながみんな友達を必要としているわけではありません。孤独に耐えられない人には理解できないと思いますが、このタイプの人は逆に群れないと生きられない人のことが理解できないのです。
管理人
自己中心的な性格
友達を作らないと思っているわけではなく、その自己中心的な性格で周りの人間が離れていくタイプの人もいます。
学生時代を振り返ると、大体周りに一人は自己中で嫌われていた人がいたと思いますが、その人間がそのまま大人になったためアラサーになっても友達がいません。
SHAMAN KING ~シャーマンキング~ / alu.jp
一緒に楽しくないと思われてしまう人は、残念ながらどうしても仲の良い友達を作るのは難しいので、少しでも自覚がある場合は相手の気持ちを考えられる人間になるしかないでしょう。
管理人
コミュニケーション能力がない
自己中とは違い、コミュニケーション能力が絶望的にないとアラサーになっても友達がいない人はざらにいます。
いわゆる『コミュ障』とも言いますが、他者とのコミュニケーションが苦手な人は昔から苦手な場合が多く、なかなか意思疎通して打ち解けることができません。
ずっとコミュニケーションが苦手だった人がアラサーになって突然コミュ力おばけになるのは難しいので、少しずつ慣れていくしかないでしょう。
コミュ力を鍛えるためには場数を踏むしかないので、後述する友達を作る方法などを参考にしてみてください。
管理人
人間関係で気を遣うのが疲れる
アラサーで友達がいない人の中には、人間関係に気を遣うことにうんざりしている人もいます。
このタイプの人は友達ができないのではなく、たとえ友達でも気を遣ってしまい疲れるため自ら離れたくなります。
「気を遣わなくていいから」と言われても、それが逆に本人には重荷となってしまい負担に感じるのです。
一見面倒なタイプにも思えますが、こういう人は前述したような一人を楽しむ生き方に切り替えるのがいいでしょう。
管理人
たまたま仲の良い関係が続く友達がいなかった
コミュニケーション能力がないわけでもなく、学生時代も何人か友達がいたにもかかわらず、アラサーになってみると仲の良い友達がいない人もいます。
「気づいたら疎遠になっていた」「いつの間にか連絡を取らなくなっていた」など、明確な理由はなく気づけば一人だったパターンです。
たまたまといえばたまたまですが、アラサーになってからいざ新しい友達を作るのは難しいので、まだかろうじて連絡が取れる昔の友達がいれば連絡してみるのもいいでしょう。
管理人
人間関係リセット症候群がある
どれだけ仲の良い関係を築いても、突然人間関係をリセットしてしまう『人間関係リセット症候群』がある人もいます。
何かがきっかけになることもあれば、特に理由もなく連絡先をブロックして二度と会わなくなることもあるので、関係を断ち切られた側にとっては意味がわかりません。
ある種の癖のようなものなので、アラサーになっても友達がいない人の中には人間関係を頻繁にリセットしている人もいるでしょう。
人間関係リセット症候群についてその心理が詳しく知りたい人は、以下の記事で私自身の経験も含めて解説しているので参考にしてみてください。
結婚を機に疎遠になった
友達と疎遠になる大きな出来事の一つに結婚があります。友達としては喜ぶべきことですが、結婚して家庭を持つことで時間がなくなり、徐々に連絡することも会うことも減って疎遠になります。
特に子供ができれば生活は子供中心になるため、昔のように友達と気軽に会うことは難しくなり、「そういえば結婚してから友達が減ったな…」なんて経験のある人も多いでしょう。
アラサーという節目に結婚する人は多いため、このタイミングで友達がいなくなる人は珍しくありません。
管理人
30歳（アラサー）で友達がいない人が友達を作る方法
30歳（アラサー）で友達がいない人が友達を作る方法を3つご紹介します。
新しい友達を探している人は参考にしてみてください。
30代以上向けの友活アプリを使う
手っ取り早い方法としてあるのが、30代以上で友達を探している人が集まるアプリを使うことです。
同性でも異性でも、目的が同じなので他愛ない会話から誰でも気軽に友達を作ることができます。
友活アプリとしておすすめの一つが『シンシアリーユアーズ』で、恋活や婚活として使うことはもちろん、単純に友達が欲しい人にも利用されています。
管理人
単発バイトで探す
お金も稼げて友達も探せるおすすめの方法が『単発バイト』です。
普通の仕事やバイトは同じ場所で長く働き続けるため、そこで友達ができなければ他の方法を探すしかありません。
ですが、単発バイトは毎回現場が異なるため、一緒に働く人も毎回変わります。
管理人
実際に単発バイトがきっかけで新しい飲み友達ができたり、さらには恋人ができたという体験談もあるので、普段は平日に仕事をしている人でも、週末の休みに友達探し目的で3時間程度利用してみるのもいいでしょう。
単発バイトが探せる主な媒体を以下にご紹介します。
| 面接・履歴書・シフト不要！その日だけ稼げる定番アプリ！ 公式サイトを見る | |
| 国内最大クラスの短期・単発バイトの情報サイト！ 公式サイトを見る | |
| 希望給与でも検索可能！毎日更新される総合求人媒体！ 公式サイトを見る |
SNSを活用する
SNSが普及してからは、共通の趣味やスマホゲームの話題を通して友達を作る人も少なくありません。
相互フォローしてリプライでやりとりをしたり、DMで仲良くなってから実際に会って遊ぶようになった経験がある人もいるでしょう。
SNSが苦手な人には向かない方法ですが、普段からよく利用している人は自分から思い切ってアクションを起こしてみるといいかもしれませんね。
管理人
まとめ
30歳（アラサー）で友達がいない人の特徴を7つご紹介しましたが、一人の生活が好きであえて友達を作らない人もいれば、性格に難があり友達が欲しくても作ることができなかったり、その事情はさまざまです。
この年齢になってから親しい友達を作るのは簡単ではないものの、特定のアプリや単発バイトなどを利用して新しい出会いを探す人はざらにいます。
また、「仲の良い友達はいるけど新しい友達を作りたい」という人も今回ご紹介した方法を試してみてはいかがでしょうか。
管理人
| 1か月で3万円稼ぐ人も！還元率トップのポイ活！ 公式サイトを見る | |
| 利用者100万以上の大人気ポイ活！ 公式サイトを見る | |
| 1件8,000円の報酬も！簡単なアンケートで稼げるポイ活！ 公式サイトを見る | |
| 宝くじやスゴロクなどゲーム感覚で稼げるポイ活！ 公式サイトを見る | |
| ソリティア好き必見！ゲームクリアでポイントGET！ 公式サイトを見る | |
| 女性に大人気！ジグソーパズルで遊んで稼ぐポイ活！ 公式サイトを見る ※Androidのみ | |
| 始めたその日に交換！初心者にも使いやすいポイ活！ 公式サイトを見る ※Androidのみ | |
| テレビ番組でも紹介！300円から交換できるポイ活！ 公式サイトを見る ※Androidのみ |
